KARATE CLUB PAIMBOEUF OMNISPORTS
Votre club de Karaté shotokan/Tai chi/Remise en forme/Pilates - Labellisé Sport SantéStage club : Yvon LE LAGADEC, CN 7ème dan (gratuit) de 10h00 à 17h00 Lieu : Complexe sportif, salle du plan d'eau, 44320 SAINT PERE EN RETZ
Cliquez sur l'affiche pour l'agrandir. Max : 40 inscrits (sur réservation)
Hangetsu (La demi-lune) est un kata supérieur pratiqué dans le karaté Shotokan. Il descend de l'école Naha-te.
La première partie est exécutée lentement avec une forte respiration, insistant alors sur le développement du hara. Cette séquence est en générale associée à Sanchin.
La deuxième partie du kata est plus dynamique dans son exécution avec une série de coups de poings et de coups de pieds frontaux (mae-geri). Gichin Funakoshi remplaça alors Sanchin par Hangetsu.
Le kata se compose de 41 mouvements et se base sur la position de la demie-lune (hangetsu-dashi).