NOUVEL OUTIL ENTRAINEMENT KARATE

Un nouvel outil d'entrainement pour les karatékas à Paimboeuf

Le club de karaté de Paimboeuf avait investit il y a 2 ans dans ce mannequin de frappe mais ne l'avait pas installé par manque de temps. Chose faite pour cette rentrée 2018.
Le mannequin de frappe a été crée pour permettre au sportif de se rapprocher le plus possible de la réalité soit pour travailler la précision soit pour travail le contexte du combat réel. L’avantage d’avoir un mannequin de frappe, c’est de pouvoir travailler toutes les techniques avec plus de précision. Les cibles sont plus visibles, et il va de soi que les capacités de vision s’améliorent. Que ce soit pour le travail des poings ou des pieds, c’est indéniablement l’outil qui permet d’optimiser sa performance. Cependant, il représente une petite partie de l'entrainement car le meilleur moyen de progresser reste de s'entrainer avec un véritable partenaire en "chaire et en os."