GROUPE PILATES 2017-2018

Les mardis de 10h00-11h00 Dojo de KARATE 7 Rue Pierre Chevry à Paimboeuf

Le Pilates, une nouvelle gym douce. Le Pilates, c'est la petite gym douce qui monte ! En quelques décennies, cette méthode a séduit de nombreuses stars et quelques millions de pratiquants. Avec plus de 500 exercices, elle vise à muscler le corps, mais autrement.